孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
2.物理护理
市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头，可以买来试试，枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求，通过人性化设计，让孕妈妈睡觉更舒心
3.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
4.睡觉前3~4小时不要运动
孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
无冕帝君：第205章 再见 发表于 2020-07-19 00:00:002.物理护理
圣龙之怒：时间就先暂停在这里吧。 发表于 2021-01-17 15:00:00市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头，可以买来试试，枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求，通过人性化设计，让孕妈妈睡觉更舒心
我在游戏里造了支航母舰队：今天中午十二点上架，求订阅支持 发表于 2021-10-05 00:35:253.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
我的CV我的纯阴师尊：番外：晨哥的婚后生活 发表于 2021-01-01 13:37:414.睡觉前3~4小时不要运动
穿越后的悠闲生活：春节番外大放送 二 发表于 2019-07-06 16:44:45